1941年秋,日美矛盾日益激化,太平洋战争一触即发。日特高科发现重大机密泄露到英国间谍之手,他们察觉驻沪日军高层中有敌人的眼线,反谍专家风间久彦(骆达华 饰)从东京来到上海,捣毁了英军情六处情报站。六处负责人休伯特(许还山 饰)察觉出了内奸,于是启用养女,受过间谍训练的演员于堇(唐于鸿 饰)入驻国际饭店。导演谭呐(谢君豪 饰)是于堇原先的恋人,他的真实身份是军统情报员。于堇的突然出现很快引起了他的注意。于堇的丈夫倪则仁(吕颂贤 饰)意外被捕,岂料这是休伯特的有意安排,他借于堇探监时和“花粉”交换情报。最后,风间久彦中了于堇的调虎离山之计,把日军将发动太平洋战争的情报发了出去......
故事发生在十年前,姜冲(吕颂贤 饰)在一次食神大赛中意外缺席,自此隐姓埋名成为了一名潜水教练。宽少对姜冲这一行为十分气愤,一直对姜冲怀恨在心。十年后宽少(邵传勇 饰)因姜冲的离去,面临店倒关门的窘境。宽少在自己的店中被神秘人绑到上海,在教堂中意外地遇到了好兄弟姜冲。宽少想到当年姜冲的临阵脱逃,正准备对姜冲剑拔弩张之时,神秘人现身,正是他们的大哥波哥(吴启华 饰),气氛这才得以缓和。三人一见如故,忆往昔峥嵘。波哥为了找回当时三人的兄弟情深,于是出资开了一家素食火锅店,便悄悄离开。与此同时马一刀在一次“夜袭火锅店”时,不小心打碎了镇店之宝。为了作为赔偿,马一刀被迫签下了卖身契。本故事围绕着宽少,姜冲,马一刀花愿四人展开…