每日35分鐘邀請名人、紅星接受專訪，暢談生活、愛情與事業的現況與感受，還會就一些熱門話題作出回應。
是由香港电台电视部制作的半小时语文教育资讯节目，于2011年期间制作及播出以讲解英语的语法及文化，是以英式英语为主，但也会介绍常用美式英语相应字词。为于2010年播映的《反斗英语》的续集，亦是2000年版本的改版。其后也在2017年制作第三季。
每集以一種日常食材以新穎的手法烹調。由一班對食物充滿熱情的「廚師團隊」，從選購食材的原則到烹調食材的手法，演繹「新世代」飲食態度，發掘新睇法，肩負尋找食物真味的任務。
