一场名为“猫鲨”的舞蹈剧两个月后开演，舞团成员们各司其职积极准备，然而一些青春的波动热能导致这次演出经常在达成和毁灭间跳跃，演出能按时完美呈现在观众面前吗？只有老天爷知道。
莫名其妙的病毒在城市里兜兜转转，傻呵呵的便利店夜班员工小林迎来两位独特顾客，沙漠里升起绿洲，鸵鸟终将休憩。
夏末将至，阿想即将开学远行，她录下许多声音，去到城市的另一端探望她的挚友铜子，铜子收下阿想录制的声音，烹制成旋律作为践行礼物。
京杭运河跑船人家的小型史诗，通过一次中秋节的聚集呈现这个家庭人物之间的矛盾，温暖，彼此的羁绊。
这个冬天很冷，雨水也多，无以为继的咖啡店，消失不见的科学家，人生首次试戏的演员，最后一笔完结的婚约。他们在此刻离别，她们在此刻相遇。
谷青和过去告别，在南方小城里经营一家裁缝店，她有个不算热络的情人和重复的日常。 她只在儿时见过一面的外甥女孙月前来投奔学习裁缝手艺，两个有亲缘无实质的人即将开始共同生活。 过去和未来交织，有人停驻有人向前。
少年思尧的父母以经营船运沙石为生，一家三口终年漂泊长江之上。 思尧从出生开始就跟随父母在京杭运河上生活。每逢年末总有数日，父母会把船停泊在常州，一个安静清逸江南小城。这期间思尧会上岸去城里的远亲雅琪姐姐家为她庆祝生日。 又一年冬日，思尧独自前往庆生，两人的身世也在这天被 揭开。 关于两个孩子未来的人生想象，亲子关系的羁绊，以及家庭对于孩子成长所扮演的角色，都浓缩在“生日这一天”中渐次展开。
徐佳林由于家庭原因即将离开打工生活的城市回到故乡。在这个下午，他与自己的女友，生活过的小区，关照过自己的大哥以及这个城市，甚至自己的音乐梦想一一告别，踏上归途。本片为103分钟一镜到底。
