小時候，總覺得那棵榕樹好高大，爬上去一定可以摸到天空，而樹下嬉鬧的日子，也一定可以天長地久。長大了，樹卻不自覺的變小了，當成長的歲月靜靜走過，樹下的童年夥伴，距離也越走越遠。有句話說得真好：年輕只有一次，回憶卻是永遠，菜刀與六個朋友，你可以稱它是電影，你更該說它是人生。
阿成、菜刀、阿呆、福茂、小潔、小凡自幼為伴。阿呆與小凡青梅竹馬，但小凡卻與阿成特別要好。
一日小凡要搬家遷往他方。
時光飛逝，阿成、菜刀、阿呆、福茂同讀一所高中，在一次舞會中竟與小凡再遇。阿成對亭亭玉立的小凡更暗自傾心！
菜刀與小凡一次偶爾借酒消愁，發生關係！菜刀为了籌集費用让小凡墮胎，冒險搶劫，判了十二年徒刑。
凡家因家醜搬離，福茂畢業後即去當兵，阿呆、阿成考上大學。菜刀出獄後成為討債的流氓, 他設下圈套綁架了阿呆的兒子，阿成突發現阿呆太太竟是小凡！小凡趕到現場，對菜刀哭訴，人質是...
台北年輕人阿達，一心想學習中國傳統功夫"輕功"，他每天時間花在跳躍、腳上綁著鐵砂袋。
老毛是台北公園裡一位老先生，他每天在公園裡向一群練功夫年輕人敘述一些傳奇的故事關於"紅蓮會"。"紅蓮會"是一個秘密組織，七個學成輕功的高人在一九四九年來到台灣之後，為**從事一些秘密任務。據說有三位還活著，但是大家都找不到，因為他們永遠不會展露自己的功夫。
這些傳奇的故事，穿梭在阿達的生活中，阿達在台北大都會裡不斷尋找能夠教他輕功的老師。他先後遇見的老師包括一個菜市場的工友，一位盲人按摩師，以及一位美麗的企業家。
在阿達追尋的過程中，親近他的人出現、失蹤，又再出現。秘密修行的線索充滿在他生活當中。阿達的堅持，讓他進入一個既神秘又平凡的世界，蘊育出豐富的文化涵意。
