三年前，济南大学跆拳道社因为一场事故，被学校取缔。2016年9月，新的学期开始了，大一新生关宇琪竟然要重办跆拳道社，然而诸多困难摆在关宇琪面前：没队员，没教练，没场地，没钱买训练用品，更重要的是，校方严禁跆社重办。而关宇琪为何要这样做？在关宇琪的坚持努力，以及“不择手段”下，最终，靠寄身在武术社，开创了跆拳道队，五人参赛队伍也终于凑齐了人数：一心只为泡妞嚣张跋扈跑酷社社长欧阳春风，冒充大学生会少林功夫为了拿奖金娶媳妇的学校保安陈锋，娘炮嘴贱只为锻炼腹肌永远当替补的程天虎，讲义气不认输时尚成熟闷骚男搏击社社长李俊昊。就这样，一群目的不纯，性格各异的年轻人组成了新的跆拳道队，这群叛逆充满激情的年轻人组成的跆拳道队开始朝冠军之路迈进：磕磕绊绊，矛盾重重，啼笑皆非，挫折不断，但又顽强拼搏，改变自我，为友情，为爱情，为尊严，为梦想，绝不给青春留遗憾的热血故事就...
傍晚，结束一天雪乡拍摄的一行五人，开着越野车返回县城宾馆，中途发现回去的路因为雪崩出不去了。几人辗转找到当地派出所，一个快要退休的老警察告诉他们，疏通道路得明天中午，离这不远的山谷里有个旅馆，几人可以暂时住下。离开时白雪和郝佳注意到墙上贴着一个通缉令，据说附近有个连环杀人犯，警方正全力搜捕。 五人来到几乎荒废的旅馆，发现里面冷冷清清中透着一股诡异。本来五个人各有目的，经过一些列不顺后关系更加恶化，而胡大婶的智障儿子似乎也…… 因风雪太大，旅馆突然停电了。玩得很疯很累的郝佳回房间休息，在楼梯口看到了一张脸，不等反应过来一只铁钩子卡在了她的脖子上，惨叫被巨大的音响声淹没……
山东某个偏僻的小镇上，老郭（郭诚）独自经营着一家烤鱼店。鱼店生意普通。尽管如此，老郭依然坚守着这份事业。比烤鱼店更让他头疼的是独生女郭一鸣的叛逆。大学辍学的郭一鸣整天在无所事事，老郭想把手艺传给女儿，而郭一鸣却因为十年前母亲的过世一直对老郭心有芥蒂，不愿意学习老郭的手艺也不愿继承烤鱼店。
一天，一个自称来自万州老家的年轻男孩陈嘉雨来到鱼店，吃过老郭的烤鱼后泪流满面不肯离开，一定要拜老郭为师。无奈老郭留下了他做跑堂。男孩每日勤恳的工作，一鸣也因为男孩的出现逐渐收了心，频繁回到鱼店帮忙。经过考量，老郭正式收下陈嘉雨为徒，也想借机把手艺传给女儿。
老郭对郭一鸣和陈嘉雨展开训练，两个年轻人在相处中渐生爱意。但生活不是一帆风顺的，鱼店经常受到来自竞争对手“黑桃王”以及其小弟万大宝的捣乱和破坏。黑桃王在老郭的店对面经营着一家专营麻辣小龙虾的酒楼，他武艺和厨艺十分...
