节目由经验丰富的黄翠如、伙拍4名“旅游新丁”,包括3名J2ers蔡景行(行仔)、冯子亮(Liam)、施焯日(Arthur),及《声梦传奇》第二季毕业生彭家贤(Zayden),前往被指风险指数极高的4个国家,深度旅游及拍摄,分别有“毒枭之国”、“谋杀之国”、“动盪之国”及“战争之国”之称的哥伦比亚、厄瓜多尔、黎巴嫩及科索沃;《胆粗粗》更是黄翠如首个升呢担任监制的旅游节目!
當三位「閨密食家」黃翠如、連詩雅、陳自瑤,遇上四位「廚藝達人」黃亞保、莫家嘉、顏志恒、支嚳儀,實行《煮東煮西》分享下廚樂。每集選定一款主題食材,保哥會呈獻中式美饌,莫家嘉則巧製西式Fusion料理,並由顏志恒、支嚳儀出任「幫煮」。同一食材兩種煮法,三位美女閨密向眾位星廚「問東問西」兼偷師,還即席試食,品評「東西」好滋味!此外,支嚳儀貼心照顧女士們的胃口和健康,為觀眾帶來多款養生湯水與甜點。
繼《你健康嗎?》及《食得健康嗎?》,「健康總司令」鄭丹瑞及「健康糾察」梁嘉琪載譽歸來,再請來新入職的張景淳,推出全新健康資訊節目《活得健康嗎?》,務求令觀眾在運動、飲食及日常生活各方面,邁向健康人生!
各種都市病令人聞之色變,定期身體檢查亦變得重要,但動輒花費數百,甚至數千元,未必人人負擔得起。節目特意搜羅各項健康「免費測試DIY」,觀眾毋須花費一分一毫,亦可在家中進行自我測驗。中、西醫或相關專家講解箇中理論及依據,讓觀眾明瞭測試目的及作用,不時自我檢查,做個健康快活人!
每集均有藝員朋友前來當「健康挑戰者」,分享他們的「星級餐單」,介紹獨門保健養生食療,如抗疲勞食譜、減肥妙法、排毒偏方等,並由專家品評當中的成效,提供改善方法。專家亦會針對各方面健康問題,提供相關的飲食建議。同時會拆解網絡及坊間流傳的保健資訊,如舌頭操、大笑瑜珈、拍打功等,當中是否真...